Yoğurt konusu enteresan. Suat Erus'a göre insana yarayan bir yiyecek değil...


117 yaşında hayatını kaybeden Maria Branyas Morera’nın DNA’sı incelendi. Araştırmada uzun ömrünün iki temel nedeni belirlendi: Genetik avantajlar ve sağlıklı yaşam tarzı. Branyas’ın telomerleri çok kısa olmasına rağmen hastalık geliştirmemişti. Genetik olarak kalp, beyin ve bağışıklık sistemi güçlüydü. Ayrıca Akdeniz tipi besleniyor, yoğurt tüketiyor, alkol ve sigara kullanmıyordu.




Yorumlar